„Życie polega na ruchu!” (Arystoteles)
1-2 razy w tygodniu sporty wytrzymałościowe są dobre dla Ciebie. Lekki trening siłowy przybliża Cię również do celu – do uzyskania formy.

Ćwiczenia nie tylko pozytywnie wpływają na komórki tłuszczowe, ale komórki mózgu również doświadczą zmiany serca. Udowodniono, że sport pomaga wyłączyć, a tym samym przewietrzyć głowę.

Droga do zdrowia prowadzi przez kuchnię.

Radzenie sobie z jedzeniem, szukanie zdrowych przepisów, świadome zakupy, a może nawet wspólne gotowanie w rodzinie lub partnerstwie to zabawa i relaks.

Radzenie sobie z tym, co dajesz swoje ciało (najbardziej fascynujące i ważne maszyny na świecie) może być dobrze przemyślane. Zasada nie jest „albo – lub”, ale „oba, jak również”. Jest wyważony, a nie jednostronny!

Więcej wody, mniej alkoholu.

Alkohol można pić z umiarem, ale nie zapominaj, że hamuje utratę tłuszczu. Nie ma diety, w której planowane jest spożywanie alkoholu. Sytuacja jest podobna do wszelkiego rodzaju soków, w szczególności soków owocowych. Są to bomby kaloryczne. Z drugiej strony woda jest nie tylko bezkaloryczna, ale ogólnie promuje nasze zdrowie. Nasze ciało to w 70% woda. Czy do trawienia, do regulacji temperatury ciała lub do utrzymania funkcji mózgu, woda jest źródłem życia.

Post – encyklopedie życia czy czysty styl życia? Co tak naprawdę za tym stoi?

W mediach słyszymy lub czytamy raz po raz, że post jest kluczem do zdrowszego i „łatwiejszego” życia.
W rzeczywistości post jest wspaniałym sposobem na pozbycie się wszelkiego rodzaju balastu. Nie tylko tracisz kilogramy, ale także rezygnujesz z czegoś, co wszyscy musimy dostać, czyli jedzenia. Zrzeczenie się praktykuje wyzwala i sprawia, że jesteś zadowolony.

Liposukcja – Najlepsze dobiega końca!

Teraz byli bardzo zdyscyplinowani i konsekwentni. Nadal brakuje wykończenia? Nietykalne fat-bazgroły, że nie można uciec nawet z żelazną woli?

Liposukcja jest właściwa dla Ciebie! Niezależnie od tego, czy chodzi o uchwyty miłosne, spodnie jeździeckie, czy brzuch bogactwa: liposukcja usuwa niepokojące zbyt wiele. A piękno tego jest to, że raz wyeliminowane komórki tłuszczowe są już na zawsze. Napisz do nas od razu, chętnie doradzimy Ci osobiście – całkowicie unvrable.

(c)istockphoto.com – turk_stock_photographer

Masz ciekawy temat?

Mamy nadzieję, że czujesz się dobrze poinformowany przez nasz wpis na blogu. Jeśli masz jakieś pytania, możesz skontaktować się z nami w dowolnym momencie w hallo@fuerimmerschoen.ch. Chętnie doradzimy Państwu w zakresie zagadnień związanych z chirurgią plastyczną i estetyczną.

Jeśli jesteś zainteresowany, znajdziesz bezpłatne spotkania na konsultację w naszej klinice urody.