«¡La vida consiste en el movimiento!» (Aristóteles)
1-2 veces a la semana deportes de resistencia es bueno para usted. El entrenamiento de fuerza de luz también te acerca a tu objetivo: ponerte en forma.
El ejercicio no solo afectará positivamente a las células grasas, sino que las células cerebrales también experimentarán un cambio de corazón. Se ha demostrado que el deporte ayuda a apagar y así ventilar la cabeza.
El camino hacia la salud conduce a través de la cocina.
Tratar con la comida, buscar recetas saludables, ir de compras conscientemente y tal vez incluso cocinar juntos en la familia o la asociación es divertido y trae relajación.
Lidiar con lo que le estás dando a tu cuerpo (la máquina más fascinante e importante del mundo) puede estar bien pensado. La regla no es «cualquiera – o» sino «ambos, también». ¡Está equilibrado, no unilateral!
Más agua, menos alcohol.
El alcohol se puede beber con moderación, pero no olvides que inhibe la pérdida de grasa. No hay dieta en la que se planifique el consumo de alcohol. La situación es similar con cualquier tipo de zumos, en particular los zumos de frutas. Son bombas calóricas. El agua, por otro lado, no sólo está libre de calorías, generalmente promueve nuestra salud. Nuestro cuerpo es 70% agua. Ya sea para la digestión, para regular la temperatura corporal o para mantener la función del cerebro, el agua es una fuente de vida.
Ayunar – enciclopedias de la vida o estilo de vida puro? ¿Qué hay realmente detrás?
En los medios de comunicación, escuchamos o leemos una y otra vez que el ayuno es la clave para una vida más saludable y «más fácil».
De hecho, el ayuno es una forma maravillosa de deshacerse del lastre de cualquier tipo. No sólo pierdes kilos, sino que también renuncias a algo que todos tenemos que conseguir, que es la comida. Exención para practicar libera y te hace satisfecho.
La liposucción – Lo mejor llega al final!
Ahora eran muy disciplinados y consistentes. ¿Aún te faltan los toques finales? ¿Escribos intocables que no puedes salirte con la suya ni siquiera con una voluntad de hierro?
¡Entonces la liposucción es lo correcto para ti! Ya sea manijas de amor, pantalones de montar o un vientre rico: la liposucción elimina el inquietante demasiado. Y la belleza de esto es que una vez eliminadas las células grasas se han ido para siempre. Escríbenos de inmediato, estaremos encantados de asesorarle personalmente – completamente irraeble.
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¿Interés, preguntas o sugerencias?
Esperamos que se sienta bien informado por nuestra entrada de blog. Si tiene alguna pregunta, puede ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento en hallo@fuerimmerschoen.ch. Estamos encantados de asesorarle en temas relacionados con la cirugía plástica y estética.
Si estás interesado, encontrarás citas gratuitas para una consulta en nuestra clínica de belleza.
